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《中老年松牙保衛(wèi)戰(zhàn)》
作者：
美冠塔中老年口腔健康教育專家組
出版日期：
2020-09-01
字?jǐn)?shù)：
100000
開本：
大32
頁數(shù)：
160
分類：
常見病預(yù)防與治療
ISBN：
978-7-5184-2973-8
定價：
￥48.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥38.4
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圖書目錄
緒論
1. 關(guān)注牙齒命運，資深醫(yī)生鑄“牙塔”警世人
于千醫(yī)生和“美冠塔”的故事
美麗牙冠，堅固如塔！讓中老年牙齒穩(wěn)如塔
普及口腔健康教育任重道遠(yuǎn)，不能光喊口號
保牙理念讓中老年人早享口福，吃飯不愁
2. 打……緒論
1. 關(guān)注牙齒命運，資深醫(yī)生鑄“牙塔”警世人
于千醫(yī)生和“美冠塔”的故事
美麗牙冠，堅固如塔！讓中老年牙齒穩(wěn)如塔
普及口腔健康教育任重道遠(yuǎn)，不能光喊口號
保牙理念讓中老年人早享口福，吃飯不愁
2. 打響松牙保衛(wèi)戰(zhàn)，升級全民保牙觀
深度需求成就美冠塔中老年口腔專科
開啟我國口腔精細(xì)化專科醫(yī)療新時代
精良的醫(yī)師隊伍，為中老年口腔健康保駕
遵循保牙核心價值觀，讓中老年少受拔牙苦
第一章 松牙是中老年口腔的最大難題
1. 松動牙發(fā)展簡史
不想張嘴“一望無牙”，就要做好“一級戒備”
牙周病是健康牙齒的“收割機”
能“修修補補”就不要“拆除重建”
蘋果牙到豆花牙，從量變到質(zhì)變
2. 這輩子你只有兩口原裝標(biāo)配牙，請好好善待它
為什么 99% 的國人都沒有一口好牙
花了錢、遭了罪，“原裝”牙還是沒保住
年輕時沒有定期檢查，一定是你現(xiàn)在最后悔的事
世界上最遠(yuǎn)的距離是“想吃卻不能吃”
3. 摸透松動牙的“脾氣秉性”
花式虐牙，不松才怪
拯救松動牙，現(xiàn)在還不晚
4. 不做老年“挑食族”，好牙口才有好胃口
松動牙動度越高吃飯越“挑食”
保住松動牙，就是保住好胃口
關(guān)注老年人營養(yǎng)不良問題，從牙齒健康開始
5. 餐桌上能吃的食物越少，松動牙等級就越高
“僥幸心理”是松動牙從1到多的助燃劑
能吃蘋果和蛋糕，你的松動牙還有救
只能吃豆花喝稀飯菜湯，來晚了“老鐵”
預(yù)防要趁早，潔齒固牙從“吃”開始
第二章 松牙會傳染好牙，拖著不治殃及全口
1. 讀懂松動牙發(fā)出的求救“密碼”
吃啥都出血，你要多留意
吃啥都塞牙，千萬別小瞧
想吃的越來越多，能吃的越來越少
2. 為啥一顆牙松動，“左鄰右舍”都跟著不消停
有了松動牙，一個傳染仨
牙周病菌四處“圈地”，一人得病全家中招
你好我好大家好，及早治療才更好
3. 把牙齒當(dāng)萬能工具？“鐵齒銅牙”也得松
牙齒不是萬能的，沒有牙齒是萬萬不能的
別讓脫落牙出場，松動牙才有機會“復(fù)出”
“拖延癥”會讓你失去最后一顆值得保留的松動牙
4. 從“老癟頭”到“帥老頭”，橫著一顆松動牙
一忍再忍，結(jié)果變成了“老癟頭”
當(dāng)機立斷，重新變回“帥老頭”
松動牙不只禍亂口腔，還會拉低顏值和自信
5. 人老要防“豆花牙”
10 個老年人，7 個“豆花牙”
為什么老年人更容易出現(xiàn)“豆花牙”呢
“豆花牙”就是松動牙的“晚期”
治療“豆花牙”最好的辦法是不要變成“豆花牙”
6. 一顆松動牙，10年“吃軟飯”
那些被“老掉牙”觀念耽誤了治療的松動牙
1 顆松動牙= 1 口脫落牙
拔牙不是最好的修復(fù)方案，保牙才是
不是所有的松動牙都要拔，也并非所有的松動牙都能保
7. 40年老煙民，抽出一口無可救藥的松動牙
天吞云吐霧，牙齒也得跟著“騰云駕霧”
松動牙達(dá)到最高級別，拔除保骨才是上策
徹底戒煙能保護(hù)牙齒，還能延長義齒使用壽命
第三章 錯過2度“蛋糕牙”，松牙保不住
1. 為什么說“松動牙”是全身健康的“隱形殺手”
引發(fā)全身疾病的“不定時炸彈”
松牙是牙周病發(fā)展惡化的開始
保住一顆松動牙，多活十年不是夢
2. 吃飯塞牙更“塞心”，再不治就晚了
喝口水都塞牙？不止塞牙更“塞心”
健康牙從來不被塞
塞牙也是病，得治
3. 松動牙突然疼痛難忍，也許是牙齦癌放的“煙幕彈”
50 歲以上重口味人群成“特殊關(guān)照對象”
喜歡“打太極”的牙齦癌
松動牙頻刷存在感，要警惕牙齦癌
4. 牙齒若是松動“淪陷”，消化系統(tǒng)也會“四面楚歌”
牙周組織已經(jīng)“英雄遲暮”
松松垮垮的“城門”，為消化系統(tǒng)疾病敞開方便之門
口腔變成了藏污納垢的“黑作坊”
5. 血壓上上下下的背后，竟然還有它的“功勞”
血壓升得快，牙齒在作怪
有些降壓藥會加速牙齒松動脫落
口腔衛(wèi)生狀況差是中老年人高血壓的危險因素
高血壓患者如何應(yīng)對松動牙
6. 原來，松動牙和糖尿病是一對“歡喜冤家”
“糖尿病型牙周炎”是什么
你給我一拳我踢你一腳，冤冤相報何時休
做好統(tǒng)籌調(diào)控，化干戈為玉帛
7. 從“蛋糕牙”到“豆花牙”，你的心臟還好嗎
小小牙菌斑也能制造“大事件”
牙之病，心之殤
哀號的松動牙，能不能讓你上點心
心臟的“不能承受之重”
8. 骨頭“酥脆”不一定是缺鈣，也可能是“缺牙”
為啥一個小動作就能引發(fā)“大麻煩”
牙槽骨骨密度降低預(yù)警全身骨質(zhì)疏松
保住松動牙，骨質(zhì)不疏松
9. 萬萬沒想到！阿爾茲海默癥也和松動牙有關(guān)系
牙周疾病越嚴(yán)重，認(rèn)知能力下降越快
咀嚼能力下降會加劇患阿爾茲海默癥的風(fēng)險
牙齒松動會加速喪失咀嚼能力
牙齒健康有助于防止大腦老化
10. 長期飽受松動牙折磨，抑郁癥也偷偷找上門
威脅老年人心靈健康的“隱形殺手”
松動牙與抑郁癥的“中介” —炎癥
牙齒不松動，心靈不感冒
第四章 預(yù)防松牙要趁早，科學(xué)護(hù)理不能少
1. 預(yù)防松動牙，選對牙刷很重要
小牙刷也有大學(xué)問
慢性牙周炎及嚴(yán)重松動牙患者不適用電動牙刷
2. 這樣刷牙太沒譜兒，容易刷出松動牙
錯誤的刷牙方式會加速牙齒損壞
正確的刷牙方式應(yīng)該遵循三個原則
3. 打開正確的生活方式，80歲也照樣吃嗎嗎香
一家人，親哥倆，差距咋這么大
壞習(xí)慣正在你看不到的地方毀掉你的牙
牙齒健康千萬條，定期檢查是“頭條”
第五章 牙好才能身體棒，品嘗生活好滋味
1. 這些黑科技能讓你的松動牙重新“上崗再就業(yè)”
殘根殘冠也是寶，輕易拔除你可“虧大了”
“重新上崗”更堅固，松動牙也有“春天”
種牙保牙兩不誤，破解中老年人“拔牙危機”
2. 告別松動牙，做人生大贏家
辛辛苦苦幾十年，一朝回到解放前
松動牙讓你牙疼心疼肉更疼
為牙齒“投資”跟吃飯睡覺一樣必要
附錄
1. 牙齒的結(jié)構(gòu)
2. 牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)
3. 松動牙等級劃分表
4. 每天5分鐘，強根固齒保健康
5. 巴氏刷牙法
6. 早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，預(yù)防松動牙
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