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章友康教你養(yǎng)腎就該這樣吃

《章友康教你養(yǎng)腎就該這樣吃》


作者：
出版日期：
2014-03-01
字?jǐn)?shù)：
300000
開本：
特16
頁數(shù)：
224
分類：
飲食養(yǎng)生
ISBN：
978-7-5019-9618-6
定價(jià)：
￥29.90
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.92


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內(nèi)容簡介

本書主要從飲食的角度介紹如何養(yǎng)腎護(hù)腎，詳細(xì)介紹了對(duì)腎臟有利的營養(yǎng)素、對(duì)腎有益的49種食材，不同情況下的養(yǎng)腎飲食方案，適合腎虛患者的四季飲食，不同人群的養(yǎng)腎飲食方法，各類腎病的飲食療法，及居家的輕松養(yǎng)腎法。怎樣吃才對(duì)？本書都一一做出詳細(xì)解答，幫助讀者在日常生活中合理規(guī)劃好自己的飲食。
本書為特16開國際流……
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圖書目錄

緒論
腎為先天之本——腎好身體好 
腎臟對(duì)生命的意義 
腎是長壽的基礎(chǔ) 
腎：位于腹部左右的兩顆“大蠶豆” 
腎臟的功能 
為什么人有兩個(gè)腎臟 
關(guān)于腎虛，你了解多少 
腎虛是怎么回事 
哪些人容易腎虛 
引……
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